Helsinki Half Marathon 2017 – tulipahan juostua
Kevään ”kilpailukausi” huipentui tänään HHM:ään. Ennätys jäi tekemättä, mutta tulos oli kuitenkin paras puolikkaalla kahteen vuoteen. Kun vielä aurinko paistoi, …
Vuosi: 2017
Juoksee kojoottien kanssa
Lyhyen työmatkan myötä pääsin viime viikolla tutustumaan vähän erilaisiin lenkkimaisemiin San Josessa. Ulkomaille lähtiessä näppärä keino selvittää hyviä lenkkireittejä on …
Polar V900, missä olet?
Mittarien kehittymistä on ollut hauska seurata viime vuosina. Kun aloittelin juoksuharrastusta, matkanmittaus oli vielä lastenkengissä. Lenkit mitattiin karttapalveluista, kunnes kuvaan astuivat erilliset …
Turku Rogaining Sprint 2017
Turun seudun lyhyet rogaining-kilpailut alkavat tulla tavaksi. Viime viikonloppuna kisattiin Naantalissa, ja perinteiseen tapaan osallistuimme velipojan kanssa joukkuesarjaan (kaksi kertaahan …
Väsynyttä menoa treenirintamalla (mutta onnellinen loppu)
Huh huh, ei nyt ihan taas menneet treenit suunnitelmien mukaan. Edellistä kahta viikkoa leimasivat työkiireet, kotikiireet ja yleisesti väsynyt harjoittelufiilis. Tällaisina viikkoina …
Normiviikko
Välillä on viikkoja, jolloin kahden ihmisen tavoitteellisen maratonharjoittelun sovittaminen lapsiperheen viikko-ohjelmaan sujuu kuin tanssi. Tämä ei ollut yksi niistä. Maanantaina …
Kun mikään ei riitä
Ensimmäisestä maratonistani on kohta kymmenen vuotta. Tavoite oli vetäistä alle neljän tunnin Paavo Nurmi Marathonilla. Ylitankkasin, alinesteytin ja varmaan olin …
Neljän viikon puolimaratonkuuri
Helsinki Half Marathoniin on reilut neljä viikkoa aikaa, joten aloitin neljän viikon puolimaratonkuurin. Kevään mittaan olen harjoitellut pitkälti tutulla kaavalla: …
Masku Maratonilla kannustamassa ja fiilistelemässä
Eilen juostiin perinteinen kevätkisa Masku Maraton. Aurajoen yöjuoksun jälkeen ei itsellä ollut vielä hinkuja kisaamaan, mutta perheestä oli kuitenkin edustus, …
Alkuvuoden treenit
Vuodesta on jo kolmannes takana, joten nyt lienee sopiva hetki katsoa, miten on mennyt harjoitusrintamalla noin niin kuin omasta mielestä. …