Optinen vaihtoehto sykevyölle – kokemuksia Polar OH1 ja Schoche Rhythm+ -sykesensoreista
Sykkeen mittaus vaati pitkään rinnalle asetettavan sykevyön, kunnes viime vuosina myös optinen mittaustapa alkoi yleistyä. Yleisin sovellutus tästä on kelloon …
syke
Syketietojen hyödyntäminen juoksuharjoittelussa
Olen käyttänyt sykemittaria vaihtelevasti noin 15 vuoden ajan – välillä jokaisessa harjoituksessa, välillä en ollenkaan. Samalla myös tapa hyödyntää syketietoja on …